こんにちは
温熱デトックスセラピストさちこです。

最近感じる子宮の冷え。

偏った食生活、
仕事などによるストレスや緊張、
筋肉量や運動量の低下、
睡眠時間、
シャワーだけの生活、、、

これが当たり前。。。
この生活が当たり前になると
血行不良、代謝が悪くなります。
これは女性の生活習慣病ですね。

子宮も筋肉でできています。
血行か良くないと、筋肉が収縮し硬くなります。
必要な栄養が届きません。
どんどん冷えていきます。。。

女は子宮に生かされていると言うくらい
切っても切れないもの。

子宮温暖化を心がけるだけで、
身体も心もポカポカになりますピンクハート

★自分に必要な栄養素を体にいれてあげて
それを子宮に届ける。
★身体を冷やさないようにする。

これが大事です(^ω^)

さちこ

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