エスボックスの新登場メニュー「マンツーマンストレッチ」
タイトルのとおり、ベッドに寝ている状態でストレッチです。

デスクワークで体がガチガチ?腰が痛い?肩がこる?
筋肉の血行が悪くて硬くなって(縮んで)しまっている状態なのです。
そんな状態のままだと、さらに姿勢が悪くなったり
運動しても可動域が悪くパフォーマンスが上がらないでしょう。

そんなあなたには、マンツーマンストレッチがオススメです。
ベッドに横になった状態で、とにかく脱力した状態でストレッチ。
脱力した状態でするストレッチは自分でやる時よりも
もっと深くて硬くなった部分にアプローチすることができ
伸縮性が驚くほど高まります。

オリジナルメソッド《ほぐし+ストレッチ》は
筋肉のほぐしとストレッチをするので
通常のマッサージとは違うほぐれ感に病みつきになります。

 

【お客様の声】
👩普段自分で伸ばせない箇所がストレッチできて良かった。
ほぐし+ストレッチが良いと思う。自宅のストレッチ法も伺えたのがgood(M様30代)

👩ていねいに都度確認しながらすすめてもらったので、痛すぎず安心して受けられました。ストレッチだけでなくほぐしや家でもできるワークも教えてもらいとても良かったです!マッサージとは違うほぐれ感で体が軽くなりました。(J様30代)

 

【マンツーマンストレッチ60分】毎週木・日
全身バランスコース・首肩こり集中コース・腰痛下半身集中コース

通常7700円 初回4400円
マンスリーコース月額13200円〜

スケジュールはこちら→マンスリースケジュール

 

 

代官山エスボックス
【温める×リンパマッサージ】基本に、美しさと健康のお手伝いをいたします。あなたにあった、そして年齢にあったトータルボディケアで10年後の貴女が輝けるようお手伝いいたします。

メニュー/料金/ネット予約/公式LINE/Instagram/Twitter
↓ ↓ ↓
代官山エスボックス